Когда внимание убирается от объектов и мыслей, важно, чтобы оно не фиксировалось ни на чём ином: ни на "себе", ни на "присутствии" или "осознанности" и тп. Это основной указатель! Только в этом случае луч внимания исчезает, и то, что есть, остаётся просто как оно есть без свидетеля. Если же продолжается цепляние за какие-то концепции, состояния или ощущения, то, разумеется, именно это и будет восприниматься. Просто редко кто понимает, что в основе всего изначально не существует вообще никаких восприятий, осознаваний, пониманий, наблюдения или присутствия, и, кроме того, есть страх потерять опору, "якорь" в каких-то концепциях и самоощущении, поэтому внимание просто меняет одни образы "себя" на другие. Но если они прекращают подпитываться, то начинают постепенно слабеть и исчезают. Это, разумеется, не одномоментный процесс. Если есть какие-то доминирующие мысли в памяти, и они периодически всплывают, то просто игнорируй это, как и любые ощущения. Они могут быть, но никто не обязывает копаться в них, оценивать и присваивать "себе"! Пусть внимание не пребывает нигде. Тогда, естественно, и не существует ничто как объект восприятия. Это чисто практический указатель, а не для рассуждений. Когда нет направленности внимания, мысли и тп перестают возникать, но и "безмыслия" не существует как какого-то состояния. Это есть просто то, что есть, за неимением других слов, но и слова эти произносятся ничем, не принадлежат никому и не являются каким-то переживанием, потому что нет оценивающего и воспринимающего их внимания. Ещё раз повторяю, что это чисто практический указатель и прямая самоочевидная реализация, а не тема для концептуальных спекуляций. То есть это нужно использовать, и тогда всё становится самоочевидно.
